痘痘的形成原因是很复杂的，大部分的青春痘是由于皮脂分泌过多从而形成，成人则于饮食不规律，各方面压力过大，睡眠不足，疲劳，黄体素分泌过多等原因所致。患了痤疮。青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
痘痘的形成一般是因为毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病，保持皮肤清洁卫生,限制辛辣刺激性食物。美白平时可以服用维生素C，多吃蔬菜水果，做好保湿和防晒。目前针对痘痘最有效的方法是红蓝光祛痘，因为红光有抑制炎症的功效，蓝光可以对皮肤无损伤的情况下，减少痘痘的形成，建议到正规的医院进行治疗。
痘痘的形成是由于内分泌不调引起的，服用牛黄解毒片可以有清热解毒的效果，对于痘痘效果不是很明显，不建议长期服用，控制痘痘还是要从日常生活调节，避免熬夜，饮食尽量要清淡，会有改善作用的。长痘还因为皮脂的过度分泌堵塞了毛孔引起感染所致，跟体内内分泌激素的失调有直接的关系建议你不宜盲目的使用面膜，而是可以服用五味消毒饮加减后清热解毒的根治痤疮，使用硫磺皂洗脸。
痘痘的形成是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病。它出现多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯有关。常与压力、睡眠不足、疲劳、便秘等身心方面代谢不良有着密切关系。痘痘又称为痤疮，肌肤分为粉刺性痤疮、丘疹性痤疮、脓包性、囊肿性这几种，白头粉刺是阻塞的皮肤毛孔下的角质和皮脂使皮肤尖锐地肿胀起来,白中带黄,犹如皮脂,粗糙但无痛感。
痘痘的形成是因为皮肤油脂分泌过盛时，大量的从毛孔排出，一旦皮肤缺水，油脂排出皮肤的过程就不很顺利，这时就会堆积在毛孔处，经太阳光照射，就会氧化风干形成黄色的油脂颗粒，一旦受到细菌的入侵，油脂堆积处就会发炎化浓。知道痘痘的形成原因后，解决它就很容易了，首先皮肤除了清洁到位外，还要注意保湿、控油。另外要注意饮食习惯，不要多吃辛辣及易上火食物，在空气污染的环境下呆长时间，要注意皮肤及时清洁做好保护。
痘痘的形成是生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平、遗传因素因素综合作用的结果， 建议饮食方面应该保持清淡，少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。卫生方面应该搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。
痘痘的形成和长期熬夜和内分泌失调有关，所以饮食上面一定要清淡，可以大量喝水排毒。建议平时不要吃易上火的东西，不要吃辛辣刺激性的食物。如果痘痘情况特别严重的话，建议选择激光祛痘，效果可以说是立竿见影的，而且不需要恢复期，术后需要注意的是，一定要做好皮肤保养。
痘痘的行成是由于人们生活习惯不好，经常暴饮暴食，而且还喜欢吃比较油腻辛辣的食物，让人的肌肤受到刺激，痘痘自然会长出来。痘痘的存在让人最烦心，而且痘痘还比较顽固，所以很多人想去除痘痘，便会想很多办法，但是无济于事，其实可以通过多喝一些清补凉糖水，海带绿豆糖水，既可以排毒养颜，对于祛痘也是非常有效果的。
痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题。一般额头长痘的原因代表肝火上亢，血液循环出现了问题，也可能是由于压力过大，劳心伤神，脸部缺失水分严重，睡眠时间过少;这些问题代表肝脏排毒功能减弱，即是体内积聚了毒素。我建议你要多喝水，多睡觉，多运动，多吃一些清淡的食物，多吃一些瓜果，也可借助药物帮助你祛痘
痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题。额头长痘的原因代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。我们就要对症下药的祛痘。这个时候洁面是最基础也是最重要的。一定要保持一个良好的心情。可去正规美容科去祛痘，安全有效。
