长痘痘饮食注意,长痘应该饮食注意什么

순은정

提问时间  2025-07-09 15:10:38

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未进行面诊,回答仅供参考
  • Zora Butler

    2025-07-09 15:10:38

    问一问

    痘痘较多的人士一定要忌食咖啡、浓茶等刺激性较大的食物,因为这些刺激性较大的食物能促进交感神经兴奋,从而促进皮脂分泌增多。一些脂肪含量较高的食物,像猪、牛、羊肉等动物的脂肪,这些高脂肪的食物可能会让痘痘的状况更严重。如果长期大量的饮用脱脂牛奶或者全脂牛奶,也会增加长痘痘的风险。

  • 호해숙

    2025-07-05 04:00:25

    问一问

    通过你的描述外阴上长痘痘,可能是湿疹引起的。千万不能乱投医,乱用药。也不能耽搁了,不治疗,使病情延误。平时要注意个人卫生,常洗澡,换内裤,不要久坐。多喝水,饮食清淡,不要吃辛辣的食物。

  • 曾烟

    2025-07-05 09:14:26

    问一问

    皮肤属于油性皮肤,当皮脂腺过于发达就会发生这种情况。当毛孔堵塞或其他原因导致排油不畅时,皮脂便会积聚在毛孔中变成痤疮。过量食用辛辣食物也可能导致痤疮,这都是由于激素失衡引起的。良好注意休息、饮食,不要睡得太晚,睡得太晚会影响内分泌,正常时间应该在10:30左右,尽量吃清淡的食物,不要经常吃油炸食品,多吃蔬菜和水果有助于排毒,注意面部卫生,以免引起感染,注意个人卫生,避免擦伤局部。

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