提问时间 2025-07-13 08:55:07
2025-07-13 08:55:07
你好，瘦手臂方法很多，不一定都能达到满意效果。一般瘦身都是全身，不是针对局部。打肉*****素可以解决局部想瘦的难题。打了肉*****素针微创不会有伤口，不需要特殊护理，生活饮食没有禁忌。一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现恶心呕吐，局部肿胀不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。
2025-07-04 16:20:59
你好，首先来说要看一下你这个是属于上臂的肌肉还是前臂的肌肉，这样是不一样的。一般来说，大多数人还是上比较胖，所以说如果是这种情况下，那么一般还是考虑锻炼的方式。这种锻炼一般选择无氧运动比较合适，你可以考虑通过哑铃的方式，专门锻炼肱三头肌。
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