提问时间 2025-07-14 04:16:05
2025-07-14 04:16:05
你好，瘦腿方法很多，不一定都能达到满意效果。一般瘦身都是全身，不是针对局部。运动量不要过大，会使腿部肌肉更发达。瘦腿针可以解决局部想瘦的难题。瘦腿针只要控制到位一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现恶心呕吐，局部肿胀不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。
2025-07-03 17:31:09
你好，如果是肌肉特别发达的情况下，恐怕是不太容易能够瘦下来，你如果是走路的话，强度比较大，有可能你这个肌肉会更加发达，现在你本身就是体重突然涨了很多，那么我建议你还是考虑全身减肥，你可以考虑先通过有氧运动，同时结合无氧运动，可以进行外形的修整。
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