咖啡斑e光治疗，哪款更佳更安全？

咖啡斑e光治疗：哪种方式最棒又最安全？

哎呀，咖啡斑这玩意儿，真是让人头疼啊！尤其是长在脸上的，想想都糟心，不仅影响宝宝的小脸蛋儿，长大了还可能影响心理健康，所以得赶紧去医院看看。那到底哪种方法治疗咖啡斑最有效又安全呢？听听医生怎么说吧！

治疗咖啡斑，e光治疗是个不错的选择哦！这方法已经得到了验证，既安全又有效。它是利用激光的光热原理，把能量压缩成超快脉冲，这样一来，激光的威力就大大增强了，能让色素颗粒瞬间爆裂，然后被免疫细胞吃掉，通过淋巴系统代谢出去，皮肤上一点疤痕都不会留下。

激光祛斑，尤其是超脉冲激光，对咖啡斑的效果那是相当不错的，而且很少会出现色素沉着或者减退的情况。经过几次治疗，大多数患者的咖啡斑都能消失或者颜色变淡，不过也有少数人可能需要多治疗几次。治疗的时候，可能会有点像针扎的感觉，不过大多数人都能忍得住，不需要麻醉。治疗时间也很短，每次治疗之后，皮肤需要有个恢复的过程，大概间隔两个月左右。治疗的时间长短，还得看病情的严重程度。

咖啡斑的颜色嘛，一般女性更容易出现，颜色可能是灰蓝、淡青、褐青，甚至蓝黑色或者褐黄色，斑点可能成群分布，有的中央是斑片，边缘是斑点，中间颜色深，边缘颜色浅，有时候还会出现小结节。

青色胎记，其实就是真皮层黑色素增多，跟三叉神经周围的分支分布有关。有的胎记在出生时就有了，有的则是在出生后不久出现，还有的可能是青春期或者产后、外伤后出现的，甚至有些人的胎记是在35岁以后才出现的。

如何预防咖啡斑？医生的建议来了！

1性朋友们，生理期的时候一定要注意保养哦，多吃点能帮助排出子宫淤血的食物，这样有利于子宫功能正常运行，还能帮助身体造血，不会给肝脏增加负担，皮肤也就不容易长斑了。

2择合适的护肤品，别用那些质量差的化妆品，里面的色素和防腐剂容易和汗水混合，渗透到皮肤深层，加速斑点产生。

3天保证充足的睡眠，别熬夜，否则皮肤会变得松弛，血液会变得粘稠，新陈代谢会变慢，皮肤得不到足够的营养，角质层缺水，皮肤就会变得暗淡。

4活中尽量避暑，夏天出门记得打伞，戴帽子，吃完饭后要洗脸和胳膊，特别是被热油溅到的地方，要马上用冷水清洗，热油容易引起黄褐斑，对中老年人来说尤为重要。

5摄入维生素B、C，维生素C不仅能抑制色素形成，还有抗氧化作用，大量的维生素C可以让皮肤上的深色色素逐渐恢复到明亮的状态。

6光治疗后，皮肤比较脆弱，要注意防晒，出门记得涂防晒霜。