哎呀，兄弟们，咱们聊聊脂溢性脱发这事儿。知道不，这可是男性朋友头上的大问题，尤其是那雄性激素脱发，俗称“雄脱”。那脂溢性脱发都有啥表现呢？又是啥原因导致的？怎么预防呢？咱们得好好聊聊！
咱们得弄明白，脂溢性脱发是咋来的？
脂溢性脱发（也就是雄性激素脱发），这玩意儿的原因可多了去了。除了遗传，跟体内那点雄性激素水平也脱不了干系。因为毛囊里那些小细胞里头有接收雄性激素的受体，所以雄性激素的水平一高，毛囊就遭殃了，开始萎缩退化。还有饮食不规律、睡眠不足、压力大、情绪低落这些外在因素，也跟这脱不了干系。要解决脂溢性脱发，咱们得从内外两方面入手。
脂溢性脱发，这可是咱们常见的皮肤病，尤其爱找上青壮年。以前叫早秃、雄性秃、弥漫性秃、遗传脱发啥的。这病一般会伴有头皮瘙痒、出油多或者脱屑，头发慢慢就掉光了。这病跟遗传和内分泌失调有关，有些患者家里头就有这毛病。症状慢慢来，有时候轻有时候重，几年后头顶或者两边鬓角就变得稀疏，头皮亮晶晶的。
早期脂溢性脱发，头油那叫一个多，一天不洗头就油光锃亮，这时候脱发不明显，头发也慢慢从粗变软。
那咱们怎么改善饮食习惯，预防脂溢性脱发呢？中医专家给你来点干货！
1、雄性激素。脂溢性脱发患者的雄性激素一般比较多，这跟睾丸分泌的雄性激素有关，这东西到了头皮上，转化成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢出问题，头发就掉光了。
2、遗传因素。遗传这东西，咱们改变不了，但男性朋友这雄性秃，主要是显性遗传，只要家里头有脱发的基因，男性就容易出现脂溢性脱发。
3、年龄因素。脂溢性脱发的发病率随着男性年龄增长而增加，尤其17到20岁的年轻男性多发，30岁左右是高峰，之后发病率降低，但症状加重，最后可能变成秃头。
4、精神状态。压力大，雄性激素分泌多，皮脂腺也跟着活跃，如果脂溢性皮炎不及时治疗，就容易导致脱发，头发越来越少。
5、头螨。这小东西寄生在毛囊里，吃皮脂为生，消化的时候会分泌解脂酵素，这东西会分解头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊，导致脱发或秃头。
所以说，兄弟们，脂溢性脱发虽然麻烦，但也不是没办法。遗传这东西咱们改变不了，但其他因素咱们还是可以控制的。平时注意头皮清洁，别给自己太大压力，学会调节情绪，发现脱发及时治疗，这样咱们才能保持头发的健康！
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